美女刮脸剃发际线(孙俪同款按摩梳刮脸太香了淡纹紧致，每天10分钟，年轻10多岁)

上次视频为大家介绍了经络梳的使用方法，可以通过梳头皮来疏通经络、促进生发和养发、改善睡眠。今天，我将为大家详细介绍如何使用经络梳来疏通面部经络，紧致肌肤、改善气色，让皮肤变得更加明亮有光泽。

在进行面部疏通之前，建议先使用抗老精华油，用量要充足，以确保皮肤得到充分滋润。我推荐黛美玲的抗皱润肤精华油，其中含有艾地苯和海茴香两种明星抗皱成分，能够有效消除细纹和干纹，淡化浅表纹。同时，也要给脖子也涂抹上精华油，因为梳子也可以发挥很大的作用。如果你有时间，可以整套进行头皮和面部经络的疏通，这样效果会更好。头皮和面部皮肤是相互关联的，因此通过经络梳进行面部和头皮的疏通，可以达到比去美容院做一次昂贵的SPA更好的效果。

首先，我们来进行额头的疏通。

首先，按压印堂穴位10秒钟，然后将中间的梳齿对准眉心的位置，倾斜45度角向上梳，直到梳到发际线的位置，重复8次。

接着，用中间的尺对准眉中的位置，也就是膀胱经的位置，向上梳8次。

然后，将中间的梳齿对准眉尾的位置，也就是胆经的位置，再梳8次。

接下来，我们来进行眼周的疏通。

首先找到睛明穴，用推的方式按摩10秒钟。然后依次按摩攒竹、鱼腰、丝足空和瞳子疗承泣等穴位。

最后，用大圆头刮上下眼眶，重复8次，从内眼角到太阳穴的位置。

接下来，我们来进行面中部的提升。

面中部主要是针对苹果肌下垂和法令纹，我们可以针对这两个部位进行按摩。

首先找到迎香穴、巨髎、颧髎、地仓和大圆头，卡在迎香穴的位置，将中间的梳齿卡在地仓穴，向斜上方提升，然后绕过耳后淋巴排出。如果你穿着吊带，可以一直梳到肩颈的位置，重复8次。

接下来，我们来进行苹果肌的复位，用梳子卡住苹果肌的位置，向下推并停留30秒，重复8次。耳前三个穴位也需要进行疏通。

最后，用五齿梳卡住耳前的位置，上下进行疏通，提升下颌线，并用末尾的两个梳齿卡住下颌线，梳向耳下的位置8次，同时梳子的这一面也可以用来疏通脖子的经络。如果你觉得有疙疙瘩瘩的地方，可以多刮几次，最后再用梳子的这一面刮锁骨，从里往外进行刮拭。每天只需要花费10分钟，坚持28天，你会发现皮肤变得更加紧致、明亮、有光泽，细纹和干纹消失了，斑点也淡化了很多。

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