美女被吸乳动态了(还以为母乳喂养充满母慈子孝的粉红泡沫呢？)

巴西国宝超模吉赛尔·邦辰梳妆奶娃图（图片来源见水印）

母乳不易，一路上正面受挫和糖衣炮弹并存，一定要淡定。

比如开奶。

忘掉开奶茶、下奶汤，以及不专业的催乳师吧。你的娃才是安全系数和作用效力最高的开奶工具。尽早哺乳才能尽早开奶。

据我们的产检医生介绍，在美国，孩子诞生后会立即抱去同妈妈贴胸并练习吸乳，有的宝宝此时就能吸出初乳。国内，生娃爱扎堆，导致生育大年，公立医院接生就像收快递，难以在产房进行这种遵从天性却耗时的即时吸乳练习。所以，在你能控制自己和宝宝行为的第一时间，得抓紧机会弥补这缺失。

但产后的虚弱和痛苦不是一天两天可以缓解的，要在2小时（顺）或6小时（剖）内便进行哺乳，并非易事。加之刚开始的几次吸吮一般都吸不到奶，宝宝急家人忧，更是焦灼。此时，妈妈就得“为母则娘”了，接下来的许多情况都需要你的温柔和耐心。

如果你幸运地拥有一个碰到乳头就会正确吸吮的宝宝，你应该感谢她（他）。因为这使你免遭被扯破乳头的厄运又多了些可能。所以，即便这宝宝表现出吸不出奶的烦躁，你也应该怀着感恩温声安抚。

如果你的宝宝衔乳不正确（护士一般会教你，如果没有，低姿态请教请教），或是不会吮吸，还急不可耐，你更不应该狂躁。她（他）这么小个生命，第一天来到世上，基本的觅食反射都不熟悉，你又怎么忍心苛责。

煽情完毕。

其实，说白了，就算你雷霆万钧，火冒三丈，不会吸的还是不会吸，吸不出的还是吸不出，本来卸货都已经累得够呛，不得省点力气？再说，你冲连话都听不懂的娃生气，不是自撞南墙吗，得孕傻成什么样才会做这么吃力不讨好的事情啊。

刚出生的健康足月宝宝，有母体内吸收的营养加持，一般不进食撑一天不成问题。而且新生儿的胃是慢慢扩大的，刚开始就5-7ml左右的量，没几口就饱了，不必期待咕噜咕噜的吞咽。在你未曾察觉时，人已经吃饱喝足了。所以你需要做的只是宝宝饿了就给吸，而不是尝试无谓的奇技淫巧。如果宝宝一个小时就要吃一次，别紧张，可能一会就是半小时吃一次了。习惯就好。淡定。

面面是剖宫产下的。所以面妈相对顺产妇更难开奶。一是催产素未充分分泌，排乳刺激弱，二是产后麻药退效慢而手术创伤大，行动十分不便，无法长时间侧身，导致哺乳困难。但面妈产后的淡定震慑了我。

术后两个多小时，疲惫的面妈便开始第一次哺乳了。因需心率监测，面妈胸前布满连接线，所以我面需要在一堆线间趴着吸奶，十分艰难，每次吸到憋红了脸也吸不出来一滴，我们看着都急。但面妈很淡定，只要娃来吸都温柔款待，不管多频繁。面面似乎也感知到了这种淡定，即便吸不出也一点不气馁，屡败屡战。护士在教授哺乳技巧时，说刚开始保证吸足3分钟就好。结果，我面在妈妈淡定温柔的鼓励中毅力非凡，一吸就不停，护士只好传授我们止吸大法，让超过15分钟便要施展，以免面宝太累。

面妈这时的淡定有多不容易呢？她有两大雷区——不能不给吃和不能不给睡。碰了这两大雷区不被雷轰的人，我只见过面面。术后的她，麻醉效力尚在，又经一夜难眠，随时昏昏欲睡，且不放屁还不给吃东西，可以说是困饿交加。但只要我面啼哭，她便唤来吸奶，语如春风。凭着这淡定和坚韧，第二天奶量便涨了起来，达成纯母乳喂养。而她的淡定也使我面在初来人世的头一夜，即便还不适应，只要贴着妈妈就心安气顺。

前六个月纯母乳期，坚持正确哺乳（产假中，尽力亲喂；返工后，按建立的吸奶频率定时泵奶，并保证每天亲喂三次以上），只要不遇上需中断哺乳的疾病，奶量一般都会与宝宝的需求量维持动态平衡。

但架不住某些同胞竞争意识强，什么都爱与人比较，奶量也不放过。

育儿界流行一类朋友圈状态：照片是一瓶或一袋刚吸好的母乳，刻度清晰，配文多是“娃吃不完，给他存着”、“我是大奶牛”等等。

发的人或许只是纯为分享生活点滴（诡异的逻辑），但却令一些吸奶器吸出的奶量少于朋友圈平均水平的奶妈子不淡定了。

于是，拼命吸奶存奶追奶，好一顿折腾，却常常事倍功半。刚吸好奶娃就要吃，乳房却已是空袋子的尴尬场面并不少见。又或者，追奶过猛，让身体以为养了头大象，不断产奶，结果稍不注意就涨奶甚至溢奶，白天不得出门，晚上不得安睡，为自己设下圈套，牢牢地绑住了手脚。

其实每个宝宝需要的乳汁量都不尽相同，每个妈妈只需对自己的宝宝负责，又不用母乳天下，人人争当大奶牛，又不发奖状，没必要同他人对比。况且，吸奶器吸出的量跟吸奶器品牌、选取的力道和模式，乃至妈妈的乳腺结构都有关系，并不反映妈妈的真实奶量。再说，大把的后奶只有宝宝自己能吸出来，谁笑到最后还说不定呢。

吸奶器是个伟大的发明，为妈妈们维持母乳喂养提供了巨大帮助，尤其是在返工后。但过度使用就容易入魔道了，不仅会排空成瘾破坏供需平衡，还容易造成乳头形变（据说会变长）以及宝宝摄入前后奶不均衡的问题。

现在不少妈妈都中了存奶的魔障，包括哺乳初期的面妈。为了存奶，我们家新购了冰箱和冰柜各一个，面妈每天都得存上一些，才觉得踏实。月子中心里护士劝，回家了外婆和我拦，都不能消减她的热情，甚至午夜梦回，也要去吸个奶。冰箱率先塞满，冰柜也占去一半。结果，很长一段时间里面面都抗拒奶瓶，大多数奶都是被我喝掉或者过期了。慢慢的，一方面不想便宜了我，一方面热情被面面的冷水泼熄，面妈终于走上了追求动态平衡的正道。冰箱拿来冻冰淇淋，冰柜匀出一半来冻速冻食品了。

之所以要你淡定，别轻易拿吸奶器追奶，是因为娃一般都不是省油的灯，你极有可能遭遇宝宝的多次猛长期，有的是机会享受身体被掏空的感觉。猛长期，不是一个标准医学概念，只是一个感性的规律总结，一般出现在2周、4到6周、3到6个月，每个宝宝，各有差异。在这段时间，你的娃可能会变身壁虎、蜘蛛侠、考拉等等，巴在你胸前吸到你怀疑人生。请冷静地接受这种相对缺奶的正常现象，不要慌了阵脚，又立即冻奶、奶粉齐上阵。

这其实是宝宝要提升一下自己的粮仓容量，在卖力追奶。你给她（他）额外补冻奶或奶粉，娃吃饱喝足，就懒得追奶了，相对缺奶就很容易变成绝对的缺奶。要记得，你存的冻奶和吸奶器一样是预备给你不能亲喂的状况的，不是来当奶后甜品的。

好了，面爸写太多，要强硬收尾了。

虽然，高压力、快节奏的都市生活使坚持母乳喂养变得越见艰难了，但既然你已经坚定了英雄主义色彩颇浓的吾读往矣的保奶决心，那就捎带上这宠辱不惊的淡定吧。淡定些，再淡定些，记得自己是哺乳动物，奶娃是自然而然的天性。