摇乳的美女(别吐槽张歆艺发出的夜间泵奶图，自打当妈后这就是最真实的写照)

张歆艺是一位比较爱晒日常生活的女明星。她怀孕的时候晒饮食图片、游泳视频，今日又晒出一张夜间泵奶图，张歆艺在享受着孕育、养育宝宝的过程。至于她发出的这张图，就是在自嘲目前的生活状态罢了。

这让我想起了几年前，马伊琍接受媒体采访时曾有记者问及有关母乳喂养的问题，她坦言道：“对于婴儿来说，只有吃到母乳才是最有营养最安全的，我愿意在睡眼惺忪的夜里喂她奶，每天为娃背奶也是我自己的坚持。”记者拿着话筒边听边点头，不难看出，马伊琍在喂养她的两个女儿时一直坚持母乳喂养。

联合国世界卫生组织明确了有关母乳喂养的10标准，其中第6条和第8条的内容是这样的

第6条：除母乳外，禁止给新生儿吃任何食物或饮料，特例除非有医学指征。

第8条：鼓励按需哺乳。

张歆艺和千千万万个新手妈妈一样，心中如一万匹马，找不到方向。不过，话说回来了，这就是第一个娃看书养的写照，绝对没出错，准时准点的按照规律泵奶，辛苦点也无怨无悔，

其实，我怀小宝的时候，单单就夜里喂奶这事就闹了不少笑话。

小宝刚出生几天吃得不多，白天喂4次，晚上喂3次。白天不必说，按照三餐后的时间喂奶，一到晚上各种不适应。

小宝在我身边哭，我就迷迷糊糊被小宝爸爸拍醒，然后抱起小宝喂奶，结果小宝张开小嘴叼着乳头就睡着了。

我以为小宝吃上了，就这么抱着也睡着了。不知睡了多会儿，小宝吭吭唧唧的哭，小宝爸爸轻轻摇我，我一看怀里的小宝，又继续喂奶。一晚上好几次，简直要崩溃了。

经过了如此折磨之后呢，我向有经验的妈妈请教。

告知我在夜晚给宝宝喂奶时，要轻轻拍宝宝的屁股蛋，把宝宝叫醒再喂奶，不然宝宝想吃奶又困，很又可能只是叼着并没有吸就睡着了，睡一会儿又感觉肚子是饿的，自然又要哭又要吃，这就是传说中的吃吃喂喂。

听取了这个妈妈的建议，我开始实践这种方法。夜晚给小宝喂奶，只要他吃我就把他拍醒了，吃上15分钟以后再把他放平睡觉。

这样做的好处有三个：

1、宝宝一次吃饱就可以保持良好的睡眠质量。

2、妈妈要看着宝宝吃饱了再睡觉，也是为了能继续睡好觉，不然一会儿宝宝又醒了，还要再喂，得不偿失哦。

3、宝宝吃饱后，妈妈要观察宝宝吃完奶的状态，一般宝宝会的咂摸咂摸嘴巴，偶尔还会闭着眼睛笑笑，然后满意的睡着了。

我也有泵奶的时候，就是小宝白天吃的足，到了晚上只吃两次，为了保持喂奶的生物钟不被打乱，我就会起床泵奶。

有一次，泵着奶拿着奶瓶睡着了，结果泵的奶都掉了。因为母乳不能长时间在常温的环境内存放，打那么以后，我就再也没睡过去了。害怕宝宝没有奶吃，妈妈为了给宝宝准备足够的母乳可谓是绞尽脑汁。

在小宝6个月大的时候，吃奶量剧增，我这个当娘的要喂饱自己的孩子也是豁出去了。

把自己活活当奶牛养，加餐都要喝煲汤，每日定量喝奶。去牛街买羊排，平时见羊肉一口都不吃的我，生生是闭着眼睛把羊排汤喝下去了。

经过几日的折腾，功夫不负有心人，我的奶水量增长了，基本能够满足小宝的饭量了。一颗悬着的心才放下。

我在想每个妈妈走起母乳喂养的道路上都经历了或多或少的考验，唯一的缘由就是想给孩子吃上健康营养的母乳。

都说母爱是伟大的，现实中又何尝不是呢。

从早孕反应呕吐、恶心、疲乏，到孕期的腿部浮肿、抽筋、头晕、消化系统不适，再到分娩的疼痛与焦虑。

生下宝宝后，全天24小时的陪伴照顾。宝宝生长中的每一个细节都牵着妈妈的心。

看到张歆艺晒的泵奶时间表，让我触景生情了，心中犹如一万匹马蹦腾。好在，那段日子过去了，只能在梦中回忆小宝依偎在我胸口吃奶了。那种美好我可以享用一生。

曾有人说，感谢孩子给我一个做母亲的机会，没有孩子我永远没有现在的生活。

我想张歆艺此时应该是痛并快乐着的。

育儿达人，自然养育推广人，关注婴幼儿生长发育和心理健康。喜欢读书、写作，对任何事物有着无限的尝试欲望。喜欢我的朋友记得关注我呦。