近日，英国《每日邮报》报道了一个新闻非常有意思！

俄罗斯的一个妙龄少女往结冰的湖面跳的视频在网络上疯传！（以下图片来自于“看看新闻”）

视频中的妙龄少女，身穿性感比基尼，头上戴着绒帽，在湖边的凳子上休息热身。她准备在朋友面前，表演一次“深水炸弹式”跳水！

视频中可见这个妙龄少女在木板上助跑一段距离，扔掉了自己的绒帽，在空中蜷缩成球状，跃进湖面，希望能够激起万千浪花！

无奈冰层太厚，也可能是妹子的体重太轻，冰面竟然没有破裂，妹子脚着冰面后屁股重重的砸在了坚硬的冰面上，只在冰面上留下了“蜘蛛网”状裂痕。

女子一瘸一拐走回陆地，医院一查，脚踝骨折......

这刚好验证了一句话：不作死就不会死！

通过这个匪夷所思的新闻，还是有很多方面值得我们去反思和学习的，下面简单讲一讲：

1、如何区别外伤后是单纯扭伤还是骨折？

这个妹子犯了一个很大的错就是跳之前没有评估好冰面的厚度以及太高估自己的体重了！

结果冰面太厚就无异于从高处坠落，很容易对身体第一个接触冰面的部位产生损伤，好一点就是扭伤脚，而更严重的就是骨折，很不幸的是，这个妹子是后者！那么如何第一时间区分是否骨折了呢？

①肿胀

虽然脚扭伤跟骨折初期由于软组织受损出血，会引起关节周围的肿胀。但骨折由于出血相对较多肿胀可以比单纯扭伤要明显，而且有可能波及到小腿甚至整个下肢！从上面妹子的图来看，左腿相当于右腿来说是有明显肿胀的；

②皮肤瘀青

扭伤跟骨折后由于出血跑到皮下，都有可能看到皮肤的淤青。但扭伤后软组织肿胀出血较骨折轻，出现瘀斑的可能性及严重程度较骨折低，而对于严重骨折的患者，可以出现明显的皮肤瘀斑；

③疼痛

扭伤和骨折后由于局部炎性因子的释放，都可能引起足踝部的疼痛。但骨折后由于骨折端对骨膜的刺激，而骨膜上又富含敏感的神经，疼痛的性质相对于单纯的扭伤要严重的多；

④骨折移位

对于骨折自身特有的症相就是，就与骨折的病人，骨头可能存在畸形，当骨头的角度弯曲成一个奇怪的角度的时候，是个人都知道这是骨折了！

而很多时候，只是单纯的很小的骨折的时候，单纯靠上述几个方面可能无法良好的区分扭伤与骨折，这个时候就得借助X线辅助检查的帮助了，拍个片，一目了然！剩下的就交给骨科医生吧！

2、天气寒冷要预防心脑血管意外！

经常有新闻报道，年纪大的老人从房间出来外面后，突然倒地救治无效死亡！

后面证实是出现脑血管意外导致的，那这个具体来说是为什么呢？

原来，原因就是当人体处于一个较温暖环境中的时候，心脑血管属于相对扩张的状态，而当一时间从温暖的环境突然进入温度较低环境是，心脑血管会突然收缩，这对血管弹性不好的老年人来说，有时候确实致命的！

再来看看这位俄罗斯妹子，其实他穿得少是为了提前适应外面较低的温度，不至于突然进入冰水后引起人体的上述反应。但有一点不足的是，头部带着绒帽起到对头部保暖的作用，再跳水前才把帽子摘掉，假如成功进入冰水中，不能排除是否会出现脑部血管突然收缩而导致意外的可能。

所幸的是，她没有掉下去！

3、如果真的掉下去了，又爬不上来怎么办？

上述讲的这个妙龄女子是故意往冰面上跳，希望能够掉进去，而现实生活中很多确实因为在冰面上行走的时候，一不小心掉到冰面下去起不来的！

正如最近看的一部电影【阿尔法：狼伴归途】中的一样，男主角掉进冰窟窿找不到落入点，后面还是靠自己的同伴（一头狼）将其救起！

对于这种时候，虽然水的表面结冰，但并不意味着冰下面的水不流动！当掉入冰面下面的时候，你必须保持冷静，找到自己掉落的冰口，像平时游泳一样游回水面，一般不要想着盲目往上游，因为你完全不知道上面的冰有多厚，凭借你的一人之力能够把冰面打开，更何况你是在水中！因此第一时间肯定是寻找冰口；

寻找到冰口之后更烦人一点就是，周围的冰面一般是比较薄的，当你整个人重力压下去想要爬上来的时候，冰就会再次碎掉，你再次沉下去，这怎么办？这个时候要找到相对比较厚的一块冰面，尽可能的增大受力面积，根据压强等于压力除以受力面积的公式，增大受力面积减少压强爬上冰面；后保持平卧的状态划回岸边，避免再次跌落水中！

第一时间更换衣物，给身体升温，必要时医院就诊。

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